脸部缺水会长痘吗

脸部长痘是我们很常见的一种皮肤问题，长痘的原因有很多，可能是因为脸上清洁不够干净，以及饮食生活作息的问题，如果脸上缺水的话会长痘痘吗?

脸部缺水会长痘吗

脸上缺水会长痘痘，但皮肤干燥，不仅是因为缺水。因为皮肤干燥的主要原因是皮脂问题，体内缺水，所以它会导致皮肤干燥。一旦皮肤干燥，体内缺水会导致更多的油脂分泌，油脂是痤疮滋生的良好环境，所以会出现皮肤干燥或者痤疮。

皮肤缺水的表现

1.脱皮：脸上角质层干燥，引起死皮或者皮屑脱落。有人认为皮肤脱皮时就是皮肤缺水，但是脱皮已经是皮肤严重缺水的表现了。所以，已经出现脱皮状况的女生要注意了，你的皮肤已经严重缺水了，赶紧补起水来吧。

2.紧绷干痒：由于皮肤长期处于缺水状态或者间歇性缺水导致。因为脸上的皮肤细胞得不到充足的水分，导致皮肤紧绷、干痒。

3.痘印：长痘痘后脸上留下痘印也是皮肤缺水的表现。皮肤缺水导致皮肤水油不平衡，缺水的皮肤新陈代谢功能较差，因此痘痘消掉后容易留下难看的痘印。

4.皮肤暗黄：由于皮肤缺水，皮肤的修复功能减弱从而导致皮肤暗黄，没有光泽。

肌肤补水小妙招

1.选择适合肌肤的面霜：干性皮肤缺水可以选用偏油质的保湿产品以达到锁水保湿效果;油性皮肤可选用清爽的水质保湿产品.

2.挑选补水润肤型化妆水：选择润肤型化妆水，用化妆棉蘸取化妆水轻拍脸部，使其水分和营养成分完全被皮肤吸收。

3.饮水：以饮用凉开水效果最佳，因为温度在20-25℃的水中溶解在水中的气体会比煮沸前减少1/2，分子间隙紧密，此时与人体内的水分子结构很接近，容易渗透到皮肤内部，补充水分。

4.补充营养：有些人机体储水功能较弱，导致留不住水。储水功能，主要依赖于由无机盐所构成的晶体渗透压和蛋白质所构成的胶体渗透压，所以补还要注意配置合理的饮食营养结构，多补充含骨胶原、粘多糖、卵磷脂、维生素、矿物质丰富的食品，以改善皮肤的营养，增强皮肤的储水能力。

脸部缺水是会长痘痘的，因为皮肤比较干燥然后脸上的油脂会分泌过多，导致了毛孔堵塞，所以就会长痘痘，我们皮肤缺水的话可以买一些补水保湿的产品，比如说芦荟胶、爽肤水。