姜片可以祛斑吗

生姜里面含有天然黄酮类物质和酚类物质，这两者有明显的抗氧化效用，能色素的溶解是具有一定功效的，因此生姜是具有一定的祛斑功效的，但具体也因个人的肤质而定。

姜片祛斑的小窍门

1、选择鲜生姜30克，假如没有鲜姜也能够用25克干姜替代。

2、把生姜洗干净，这里的生姜不用把皮削去，然后切成片状晾干，再装入小瓶中。

3、将姜片泡入50度白酒中，酒要将姜片吞没，加盖密封两周，制成“生姜酊”。

4、卸妆、洁面后，用化妆棉蘸生姜酊以打圈的手法搽抹斑点部位，4～5分钟后洗去。每晚1次。在搽抹时，假如明显疼痛或呈现红疹，要立刻停用，并用较凉的温水洗净。

生姜怎么内服

1、生姜煎服以降血糖

最理想的吃法就是把生姜洗好以后切成片状，放在锅中加入清水，慢慢的煎制，等洋姜完全熟透以后可以加入适量的食用盐进行调味，然后我们就是可以吃姜喝汤，当然，味道可能不是非常的美味。

2、生姜可以直接吃

生姜的服用方法是非常多的，直接服用生姜就是非常简单的方法，因为生姜是一种可以直接吃的食材，把它洗好以后去皮，直接嚼服，也能够达到祛斑的功效。另外，还可以把生姜洗好以后放在料理机中，榨取汁液，加入少量的食用盐调味，然后直接饮用。

科学的祛斑方式

内在治疗：

1、抗炎治疗

2、中药治疗:副作用少，疗效确切。

3、治疗内部疾病，比如内分泌引起的问题

4、保持精神愉快，多运动。

外在治疗:

1、保持清洁、畅通毛孔，定期做脸部护理。

2、不要轻易相信高科技的办法，比如激光之类的。

3、使用专业的祛斑产品，试试中药护肤，不会刺激皮肤，副作用也少

4、多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。

姜片是有一定的祛斑功效的，但需要注意的是，生姜作用在皮肤上时，会有一定的刺激性，可能会引起皮肤过敏，出现发红，灼热，疼痛的感觉。